Cara Cepat Belajar Bermain Gitar

   Kali ini Tips-tips bermanfaat26.blogspot.com kembali ingin membagikan tips seputar hobi, yaitu tentang bagaimana cara cepat belajar bermain gitar. Posting ini diperuntukkan bagi anda yang ingin bisa bermain gitar, namun selalu ragu-ragu saat akan mulai mencoba. Belajar gitar itu tidak sulit dan sangat menyenangkan. Saya sendiri hanya membutuhkan waktu sekitar beberapa hari untuk bisa memainkan lagu dengan cukup lancar (walau sangat jauh jika dibandingkan dengan kakak saya), tapi cukup lumayan lah... Di bawah ini saya akan menjabarkan teori dan teknik dasar cara belajar gitar untuk pemula yang bisa membantu anda menguasai alat musik ini dengan cepat.

   Pertama-tama yang harus anda buang jauh dari pikiran anda adalah merasa sudah terlalu tua untuk mulai belajar, merasa tidak memiliki bakat musik, merasa sulit memahami segala macam partitur yang terlihat sangat rumit, dan berbagai alasan lain yang membuat anda mengurungkan niat. Faktanya, cara belajar gitar dengan cepat tidaklah serumit itu. Anda juga tidak memerlukan bakat yang luar biasa. Anda hanya membutuhkan waktu, karena pada dasarnya anda mengajari dan melatih jari-jari tangan untuk melakukan hal yang belum pernah dilakukan sebelumnya. Jadi anda hanya perlu membiasakan jari-jari anda untuk melakukan hal tersebut.

                 Cara Mudah Belajar Gitar

Saya akan mencoba memberikan panduan kepada anda bagaimana cara dapat memainkan sebuah lagu dengan baik menggunakan gitar hanya dalam waktu kurang dari 10 jam. Sebelumnya anda dapat mempelajari informasi dasar yang anda butuhkan untuk bermain gitar, seperti posisi dari 5 jari saat memegang gitar dan macam-macam kunci gitar (cukup kunci dasar dulu). Hal tadi hanya membutuhkan waktu 5 – 10 menit. Sisanya adalah waktu untuk melatih otot jari-jari anda memainkan bentuk-bentuk kord atau kunci-kunci gitar.

Berikut ini adalah penjabaran belajar gitar dalam 10 jam:

• Membaca artikel ini dengan seksama, 0 – 30 menit
• Menit 30 – menit 60, melatih jari-jari anda membentuk 5 kunci gitar dasar. Hal ini mungkin adalah yang paling sulit. Anda harus mengingat 5 kord dasar berikut dan dapat memainkannya diluar kepala hanya dalam waktu 30 menit. Jika ini sudah mahir, anda bisa menambah untuk menghapal bentuk kord-kord gitar lainnya.
• Menit 60 – menit 600, ambil gitar anda dan berlatih setiap hari selama 30 menit atau lebih. Mainkan kunci-kunci gitar yang telah anda hapalkan dengan cara menggenjreng senar gitar. Rubah bentuk jari-jari anda dari kunci gitar yang satu ke kunci gitar yang lain. Jika anda sudah cukup mahir dan dapat dengan cepat merubah bentuk jari dari satu kord ke kord lainnya, maka sudah waktunya anda mulai mengikuti lagu-lagu sederhana.

Kunci G - jari telunjuk fret ke-2 senar ke-5, jari tengah fret ke-3 senar ke-6, jari manis fret ke-3 senar ke-1

Kunci C - jari manis fret ke-3 senar ke-5, jari tengah fret ke-2 senar ke-4, jari telunjuk fret ke-1 senar ke-2

Kunci D - jari manis fret ke-3 senar ke-2, jari tengah fret ke-2 senar ke-1, jari telunjuk fret ke-2 senar ke-3

Kunci E minor - jari manis fret ke-2 senar ke-4, jari tengah fret ke-2 senar ke-5

Kunci A minor - jari manis fret ke-2 senar ke-3, jari tengah fret ke-2 senar ke-4, jari telunjuk fret ke-1 senar ke-2

Jika sudah mahir dan dapat mengikuti lagu dengan cara menggenjreng senar gitar, maka anda dapat melanjutkannya dengan belajar memetik senar gitar. Ini akan melatih kepekaan anda semakin dalam, dan akan membuat anda semakin menikmati asiknya belajar bermain gitar.

Tips Belajar Teknik Bermain Gitar

• Dibutuhkan waktu tambahan untuk memiliki sentuhan yang baik di jari tangan anda dalam memetik senar gitar (tentunya 10 jam belajar tidaklah cukup). Ini adalah masalah pengulangan. Semakin sering anda melakukannya, maka semakin luwes pula jari-jari dan pergelangan tangan anda dalam menyesuaikan. Pelajari teknik-teknik memetik gitar dan fokuskan untuk mendapatkan suara yang anda inginkan dari gitar anda.
• Usahakan untuk selalu memencet senar gitar sedekat mungkin dengan fret. Hal ini dapat meminimalisir suara berdengung dan membuat suara kord gitar terdengar lebih jelas dan bersih.
• Agar suara senar gitar terdengar tegas, anda harus menekan senar gitar dengan kuat. Hal ini akan terasa cukup menyulitkan dan ujung jari-jari anda akan terasa sakit pada awalnya, namun lama-kelamaan ini tidak akan mengganggu lagi. Fokuskan saja pikiran anda untuk mendapatkan suara gitar yang baik.
• Jari-jari anda mungkin akan lecet dan bubul, atau pergelangan tangan akan terasa kram. Jangan khawatir! Ini hanya proses penyesuaian tahap-tahap awal ketika belajar memainkan gitar. Jika rutin berlatih, maka dalam 3 – 4 minggu kemudian anda tidak akan merasakannya lagi. Memainkan gitar akan menjadi sebuah kebiasaan yang membuat anda merasa nyaman dan senang.

Semoga panduan bermain gitar yang saya sampaikan diatas dapat membantu anda yang ingin belajar gitar secara otodidak. 

Tips Cara Membuat Nasi Goreng Yang Enak dan Simpel

Resep Dan Cara Membuat Nasi Goreng Rumahan Spesial Enak,Gurih,Simpel Dan Praktis
                                    

      Nasi goreng rumahan dengan citarasa yang enak, gurih akan tetapi dalam pembuatannya simpel dan juga praktis dapat anda hadirkan di tengah keluarga anda.

   Nasi goreng merupakan makanan khas Indonesia yang digemari oleh semua kalangan. Nasi goreng dapat dinikmati di pinggir jalan hingga di menu restauran ataupun parasmanan di Indonesia.

Membuat nasi goreng sangat simpel dan praktis , nasi yang digoreng kemudian diaduk dengan bumbu seperti bawang merah, bawang putih, lada , tambahan kecap dan bumbu-bumbu rempah lainnya. Bahkan untuk menambah cita rasa dan nilai gizi dapat ditambahkan telur, ayam,ikan asin dan sayuran lainnya.

Nasi goreng yang merupakan makanan yang populer di Indonesia ini dapat disantap bersama keluarga dan pas dijadikan menu sarapan ataupun makan malam.Bahkan di Indonesia sendiri memiliki banyak variasi nasi goreng yang sayang untuk dilewati.

Salah satu nasi goreng khas Indonesia adalah nasi goreng rumahan spesial yang dapat anda hidangan menjadi menu utama di tengah keluarga. Untuk anda yang akan membuatnya di rumah, tidaklah sulit. Bahkan dengan bahan dan bumbu yang mudah untuk didapatkan.

Nama Resep

Resep Dan Cara Membuat Nasi Goreng Rumahan Spesial Enak, Gurih, Simpel Dan Praktis

Review

4.9 review 159

Waktu Memasak

Persiapan: 15 menit

Memasak: 30 menit

Total: 45 menit

Bahan-bahan yang digunakan untuk membuat nasi goreng rumahan spesial, enak, gurih, simpel dan praktis

Bahan Utama Nasi Goreng Rumahan Spesial

• 5 piring nasi
• 75 g smoke beef
• 2 buah sosis, potong lingkaran
• 2-3 butir telur ayam
• 100 g cumi
• 100 g udang
• 100 g kacang polong
• 50 g jamur kancing
• 100 g daging ayam yang sudah di rebus, potong dadu
• 3 sdm mentega untuk menumis

Bahan Bumbu Nasi Goreng Rumahan Spesial

• 2 siung bawang merah, iris
• 3 siung bawang putih, iris
• 2 buah cabai merah, iris
• 1/2 buah bawang bombay, cincang
• 1 sdm saus tomat
• 1 sdm saus sambal
• 1 sdm saus tiram
• kecap manis secukupnya
• sambal terasi secukupnya
• garam secukupnya
• merica secukupnya

Bahan Pelengkap Nasi Goreng Rumahan Spesial

• Tomat
• Mentimun
• Seladah
• Telur

Cara membuat nasi goreng rumahan spesial, enak, gurih, simpel dan praktis

1. Langkahh pertama masukan mentega ke dalam wajan hingga mencair
2. Kemudian masukan bawang bombay kemudian bawang putih dan bawang merah yang sudah diiris hingga harum
3. Masukan potongan ayam , tumis
4. Kemudian masukan udang,cumi, smoke beef aduk hingga merata dan setengah matang
5. Selanjutnya masukan telur hingga tercampur di atas wajan, aduk rata
6. Lalu masukan jamur kancing, kacang polong dan cabai merah . Aduk hingga tercampur
7. Masukan juga nasi putih dan aduk hhingga benar benar tercampur
8. Kemudian masukan bumbu yang diberikan sambal terasi, hingga nasi berubah menjadi merah dan tercampur
9. Jangan lupa untuk memberikan kecap manis sesuai dengan selera, aduk hingga rata
10. Terakhir masukan bumbu , garam , kaldu bubuk hingga merata, aduk dan hidangkan selagi panas

Cara Cepat Untuk Bisa Pull ups,Sit ups,dan Push ups

    Cara Cepat Untuk Bisa Pull ups,Sit ups,dan Push ups

Artikel kali ini saya mau memberikan tips atau cara agar kita bisa dapat Pull Ups,Sit ups dan Pus ups dengan cepat. Sebagaimana kita ketahui ketiga kegiatan jasmani tersebut menjadi suatu momok atau hal yang menakutkan ketika kita akan mengikuti suatu seleksi  Sekolah atau Pendidikan seperti daftar Tentara,Kepolisian,Pelayaran,STPDN dll,yang mana kegiatan tersebut termasuk dalam kategori pengetesan di samping tes-tes lain tentunya, semisal Tes Kesehatan,Akademik Psikologi dlll.

      Sebagai gambaran untuk Nilai kegiatan tersebut adalah

* Lari 12 menit     3507 meter        nilai 100
* Pull Ups            18 kali (1menit)  nilai 100
* Sit Ups              45 kali (1menit)  nilai 100
* Pus Ups           43 kali (1menit)   nilai 100
* Sutle Run’s  6X10M (3x) 15″,9    nilai 100
* Renang 50 M    waktu 45″           nilai 100

Untuk tes tersebut biasa di sebut tes kesegaran jasmani atau tes kesamaptaan jasmani yang terdiri dari beberapa item yaitu :

1. Samapta A = Lari selama 12 menit mendapat berapa Meter (tes yang baru lari 3200 M dapat di tempuh berapa menit, yang ini mungkin hanya baru dilingkungan TNI AD saja yang melaksanakan ).

2. Samapta B = Terdiri dari Pull Ups, Sit Ups, Pus Ups dan Sutle Runs.

3. Berenang = Berenang jarak 50 M.

4. Postur Tubuh.

Semua nilai tersebut nantinya dilihat dari Tabel nilai tiap-tiap item, nah jika nanti saat tes kita mendapat sesuai nilai hal tersebut di atas alangkah senangnya paling tidak kita mendekati perolehan angka nilai tersebut di atas.

Ok nggak perlu panjang lebar lagi, ini tips nya

 1. Samapta A
yaitu lari selama 12 menit/lari 3200 m
Tips yang ini dari saya sudah pasti kita harus banyak latihan lari, kita nggak bisa lari di tempat ya…
untuk tes nya nanti yang dinilai bukan hanya ketahanan lari lho, tapi juga kecepatan, kalau hanya ketahanan lari semua orang pasti bisa,ntar lari selama 12 menit cuma dapat 2000 meter atau lari 3200 meter bisa-bisa seharian, nanti kita bisa dapat nilai jeblok.

cari tempat bisa di lintasan lari, lapangan bola, di jalanan, atau apalah yang penting bisa untuk lari. Kalau dulu saya lari mengelilingi kampung saya sambil diteriaki “maling-maling” biar larinya cepat hehehe ( becanda.com).
Lakukan minimal semingu 2 X waktu bisa pagi,siang,sore, pakaian kaos katun yang bisa nyerap keringat, ada yang bilang pakai jas hujan yang biasa untuk naik motor bagus untuk lari, kenyataannya kata dokter pakaian itu tidak bagus buat kegiatan berolah raga karena tidak menyerap keringat sehingga keringat tertahan di dalam baju sehingga suhu dari luar tidak bisa masuk ke tubuh kita akibatnya antara suhu luar dan suhu dalam ada perbedaan mencolok,  apa akibatnya… coba saja bila mesin mobil tidak ada air radiator/air radiatornya rusak apa yang terjadi… ok lanjut
Lakukan latihan bertingkat dan berlanjut misal jika kita latihan lari panjangnya 3200 meter kalau lintasannya 320 meter berarti larinya 10 keliling, latihan awal dapat di capai selama 30 menit pertahankan dan minggu depan tingkatkan menjadi 29 menit, minggu depannya lagi 28 menit, minggu berikutnya lagi  27 menit dst.
Batas maksimal lari 3200 meter adalah 10 menit 57 detik dapat nilai 100. Jangan lupa pakai Stop Watch, kalau kamu dapat mencapai itu wow kamu hebat, tapi ingat kita latihan lari bukan ingin jadi Atlit lari, perhatikan kondisi tubuh kamu, kalau sakit jangan dipaksa istirahat dulu, tujuan kita melatih otot kaki, jantung dan paru-paru. Berdasarkan pengalaman jarang ada yang mampu melaksanakan samapta A mendapatkan nilai 100 kecuali orang tersebut memang sudah terbina dengan latihan yang lama dan panjang, jika kita serius dan rutin melaksanakan latihan, lari 3200 meter selama 13 menit insya alloh tercapai, syukur-syukur bisa sampai 12/11 menit kamu hebat niali 85 sudah di tangan. Memang kalau dibayangkan kelihatannya mudah pada prakteknya coba saja sendiri, lebih bagus lagi kamu punya Instruktur atau ada teman kamu untuk  latihan bareng.

2. Samapta B
Terdiri dari Pull ups, Sit Ups, Pus Ups dan Suttle Runs ( yang ini otomatis sudah di latih latihan di atas)
dari 4 kegiatan tersebut yang paling jadi masalah adalah Pul Ups, berat bisa pul Ups sampai 18 Kali untuk dapat nilai 100 kecuali atlit senam kali ye, kalau Sit Ups dan Pus Ups pasti bisa dapat nilai 100. Begini cara yang saya lakukan :
* Pergi ke tempat GYM/Fitnes ini perlu modal ya, daftar jadi member jadi kita bisa puas latihannya
Biasanya saat mulai latihan ntar ada Instrukturnya sampaikan maksudnya  nggak usah malu-malu, kita mau latihan di sini bukan pengen jadi seperti OM Ade Rai tapi pengen bisa Pull Ups, Sit Ups dan Pus Ups, nanti Instruktur akan ngasih tahu latihan beban mana yang cocok untuk ngencengin otot Bisep,Trisep,bahu dan otot perut, Instruktur sementara waktu sebelum kita latihan sendiri akan mendampingi dan ngasih contoh latihan yang baik dan benar, latihan terus sampai nilai yang di inginkan tercapai.
* Latihan ini nggak pakai modal uang hanya modal kemauan dan semangat yang tinggi, Sehabis sholat 5 waktu sempatkan latihan ini jangan langsung ngacir..cir
Latihlah pus ups dan sit ups, awal mampu 20 Kali, minggu depan 22 kali, minggu berikutnya 23 kali, dst sampai mampu sit ups 45 kali dan Pus Ups 43 kali,  coba bayangkan tanpa terasa kita dalam sehari latihan 5 kali  dikali seminggu kita sdh latihan sebanyak 35 kali, kalau itu dilaksanakan secara rutin target pasti tercapai, kalau mau tambahan buat barbel dari besi bekas paralon,kaleng biscuit dan adukan semen.
Lalu kapan kita latihan Pull Ups nya, sarana nya mana, kan kita perlu tiang untuk bergelantungan, kalau ada dananya buat tiang pull ups di halaman rumah setinngi 2 meter cor bawahnya pakai adukan semen, modal lagi dong ?  ya habis bagaimana lagi kita perlu tiang untuk latihannya, biar murah cari besi bekas di tukang orang jual beli besi bekas, atau bagaimanalah kreativitas kamu, kalau nggak pengen modal untuk latihan pull ups kamu bisa latihan di kusen pintu rumah kamu (ini serius) ntar kan bapak kamu negor trus di buatin deh tiang pull ups sm bapak kamu.( seperti saya dulu)
Latihannya sama,awal dapat 4, terus sehabis Sholat selama seminngu agar otot lengan dan bahu terbiasa, minggu depan tingkatkan 5,minggu berikutnya 6 dst sampai target tercapai misal 18 kamu hebat, kamu bisa 12 saja sudah bagus nilai 70 sudah di tangan lebih banyak lebih bagus.
Perhatian : Lakukan dengan benar artinya pada saat pul ups yang bergerak hanya tangan saja tidak anggota tubuh lain geol-geol seperti cacing kepanasan.
sebab nanti percuma pada saat tes sudah cape-cape nggak di hitung dapaet nilai jeblok rugikan?

3. Berenang
Kalau yang ini saya nggak bisa komentar banyak, kalau mau bisa berenang ya harus sering-sering main air alias pergi ke kali,danau atau kolam berenang untuk latihan.

4. Postur Tubuh
Kalau yang ini berkaitan dengan tinggi badan dan berat badan kamu, jangan terlalu banyak makan ya biar nggak gemuk dan jangan jarang makan ya biar nggak kekurusan, makan yang normal saja, biasanya kalu kamu rajin berolah raga seperti latihan di atas kelebihan enegi kamu kepakai, tapi untuk yang jarang olah raga apalagi tidak sama sekali kelebihan energi kamu numpuk jadi lemak di tubuh kamu.
Agar kamu bisa kira-kira berat ideal, antara tinggi badan dan berat badan saya kasih tahu rumusnya
Berat Ideal = (TB-100)x90%    (TB=Tinggi Badan)
misal TB=167
Berat Ideal=(167-100)=67×90%
Berat Ideal= 60,3 kg

Dah sampai sini dulu aja mata sudah cape mantengin komputer terus, latihlah secara serius dan rutin,untuk hasil yang sempurna  tidak ada yang datang secara Instan, kecuali beli susu instan kaleng. Mohon maaf bila ada kekeliruan, saran dan masukan sangat diharapkan. Terima kasih…

Tips-Tips dan cara jadi TNI

Puluhan Tips dan Trik Lulus TNI AD, TNI AU, TNI AL

 Puluhan Tips dan Trik Untuk Lulus TNI AD (Tamtama, Bintara, Akmil)

  Tipsbermanfaat26.blogspot.com —Tips Lulus Angkatan Laut, Tips Lulus TNI AU, Tips Lulus TNI AL, Cara Lulus TNI AL, Tips Lulus Seleksi TNI AL,  Tips Lolos Masuk TNI AL, Tips Lulus Tamtama TNI AD, Tips Lulus Jadi TNI AD, Tips Lulus Jadi TNI, Tips Lulus TNI, Tips Lolos TNI AU, Tips Lulus Tes TNI AU, Tips Untuk Lulus TNI, Tips Lulus Ujian Masuk TNI, Tips Agar Lulus Tes Tni AU, Tips Lolos Wawancara TNI.

 

 Pada kesempatan yang berbahagia ini admin Tipsbermanfaat26.blogspot.com akan berbagi informasi untuk Anda bagaimana bisa masuk atau lulus TNI AD yang meliputi Tamtama, Bintara, dan Akmil. Selain itu juga trik ini bisa digunakan untuk masuk TNI AL, dan TNI AU.

 
Trik disini bisa membantu Anda dalam mempersiapkan diri untuk mengikuti seleksi menjadi anggota TNI AD, AL, dan AU.
 

 
Marilah bersedekah informasi ini dengan membagikan di media sosial seperti : FACEBOOK, TWITTER, GOOGLE +, dan Media Sosial lainnya. 

Tips disini tidak hanya dibaca, tetapi perlu latihan dan pengorbanan yang harus Anda lakukan, karena untuk mencapai hal yang kita lakukan sudah pasti tidak semudah membalikan telapak tangan. 

Tetapi admin yakin Anda mau dan bisa menerapkan trik-trik yang admin berikan, karena Anda sudah mau meluangkan waktu untuk mencari artikel atau informasi untuk lulus dan menemukan trik dari admin ini, merupakan langkah awal bahwa Anda memiliki keinginan yang kuat untuk lulus seleksi ini. 

Penerimaan TNI AD, AL, AU menerima warga Negara yang secara sukarela ingin mengabdikan dirinya menjadi prajurit TNI AD, AL, AU  melalui tahap Spotting, pendaftaran, penelitian persyaratan, pengecekan awal, parade, pemeriksaan/pengujian dan pemilihan sampai diangkat menjadi Prajurit siswa. 

Jika Anda ingin lulus dalam seleksi TNI AD, AL, AU ada beberapa tahapan yang harus lalui, yaitu :  Administrasi, Kesehatan, Jasmani, Mental Ideologi, Psikologi, dan Akademik.

Berikut admin akan memberikan beberapa tips untuk lulus menjadi prajurit Bintara PK TNI AD, AL, AU

tips disini memberikan pemahaman kepada Anda, dan harus Anda terapkan atau latih agar tips disini menjadi kebiasaan dan membentuk jiwa Anda dalam menghadapi uji seleksi Bintara PK TNI AD, AL, AU. 

Administrasi

Penilaian administrasi dilaksanakan melalui pemeriksaan dokumen yang diperlukan atau yang sesuai dengan persyaratan untuk mendaftar menjadi anggota TNI AD, AL, AU. Administrasi disini berdasarkan tentang diri Anda meliputi, Ijazah, KTP, KK, dan administrasi yang lainnya yang sesuai dengan persyaratan. 

Pemeriksaan administrasi dilaksanakan secara cermat, teliti dan tertib atas kelengkapan, kebenaran dan keabsahannya dengan berpedoman pada ketentuan pemeriksaan yang berlaku. Sehingga, diperlukan data yang akurat, data yang sesuai.  

Jadi lengkapi semua persyaratan administrasi Anda dan ingat jangan sampai Anda memalsukan data tersebut, karena apabila Anda memalsukannya, kebohongan itu akan kelihatan, karena pemeriksaannya selain menggunakan SDM yang handal memiliki teknologi yang canggih. Apabila Anda memalsukannya sudah pasti Anda akan didiskualifikasi dari pendaftaran ini.

Kesehatan

Penilaian aspek kesehatan dilaksanakan melalui pemeriksaan kesehatan secara terbatas khususnya pada materi sesuai sector U (kapasitas fisik secara umum, A (anggota atas, B (anggota bawah), D (alat pendengaran dan keseimbangan, L(alat penglihatan) dan G (gigi dan mulut).

Untuk lulus pada tes kesehatan Anda harus memiliki kesehatan yang sesuai dengan sector U salah satu tidak bisa Anda penuhi sudah pasti Anda tidak akan lulus pada tes ini. Sehingga siapkan diri Anda, periksalah diri Anda ke klinik atau dokter yang sesuai dengan bidangnya. Aturlah pola makan Anda dan olahraga yang cukup agar kesehatan Anda stabil pada saat tes.

Pemeriksaan ini besar kemungkinan seperti tahun yang lalu atau tes yang sudah-sudah, Anda akan diperiksa dengan tubuh telanjang, sehingga kekurangan sedikitpun akan kelihatan meskipun penyakit kecil seperti penyakit kulit dan varises pasti akan ketahuan.

Jasmani

Penilaian aspek jasmani dilaksanakan melalui pemeriksaan postur meliputi : tinggi/berat badan, struktur anatomi, sikap gerak dan penampilan dengan berpedoman pada ketentuan penilaian yang berlaku. Pemeriksaan jasmani hampir sama dengan kesehatan Anda akan diperiksa dengan tubuh telanjang. 

Periksalah kesehatan jasmani Anda ke klinik atau dokter yang sesuai dengan bidangnya, latihlah diri Anda bahwa sikap,gerak,dan penampilan Anda cocok atau sesuai untuk menjadi anggota TNI, bayangkan diri Anda seakan-akan Anda sudah menjadi anggota TNI, seperti apa sikap, penampilan, dan gerak yang harus Anda lakukan, lakukan ini selama 21 hari.

Mental Ideologi

Penilaian aspek ini dilaksanakan melalui pengisian data awal calon dalam bentuk formulir Daftar Isian Pertanyaan/DIP yang meliputi data mengenai riwayat hidup, riwayat tempat tinggal, riwayat sekolah, riwayat permasalahan hukum dan data-data lain yang digunakan sesuai dengan perkembangan kondisi. 

Penilain ini dilaksanakan melalui penelitian personel tantang berbagai aspek terhadap paham atau ajaran ideologi yang bertentangan dengan Pancasila dan UUD 1945. Sehingga Anda harus memiliki mental yang kuat mengabdikan diri Anda untuk NKRI. Baca dan pahami makna dari Pancasila dan UUD 1945 ini merupakan langkah awal Anda akan memiliki mental ideologi ini. 

Psikologi/Psikotes

Penilaian aspek psikologi dilaksanakan melalui pemeriksaan psikologi yang meliputi aspek intelegensi dan kepribadian/stabilitas emosi dengan berpedoman pada ketentuan pemeriksaan yang berlaku. 

Pada tes psikologi Anda akan diberikan beberapa banyak soal yang memiliki durasi waktu. Anda harus memiliki fokus yang tinggi, kesehatan yang cukup, mental yang kuat.  Untuk seleksi tingkat daerah tes psikologi atau yang dikenal dengan tes psi dilakukan secara tertulis, dengan mengerjakan serangkaian soal psikotes/TPA. 

Untuk lulus pada tahap ini Anda harus banyak berlatih mengerjakan soal-soal psikotes baik yang kalian dapatkan di toko buku atau lebih baik sekali soal-soal psikotes TNI AD, AL, AU tahun sebelumnya. 

Karena materi psikotes tidak akan jauh berbeda dengan yang lainnya,  yang wajib kita lakukan untuk lulus tahap ini adalah banyak berlatih mengerjakan soal-soal dengan tipe yang sama.
 

Akademik

Seleksi ini berkaitan dengan akademik Anda, meliputi tes mata pelajaran yang sudah Anda dapatkan saat menempuh pendidikan SMA/sederajat. Tetapi admin sarankan untuk kalian membeli buku soal-soal tes TNI AD, AL, AU, kalau memungkinkan cari soal-soal tes TNI AD , AL, AU tahun yang lalu, karena materi tes dari tahun ke tahun tidak jauh berbeda. 

Artinya tingkat kesukaran soal hampir sama atau sama. Selanjutnya coba kalian ikuti bimbingan belajar khusus untuk persiapan tes TNI AD , AL, AU atau kalian cari guru privat untuk datang kerumah agar belajar lebih nyaman.

                                                     

Pantohir

Pantohir adalah tes terakhir yang harus Anda lalui, tes ini biasanya Anda akan dibarikan di dalam ruangan di hadapan para petugas, Anda akan di interview di tes kesiapan untuk menjadi anggota TNI AD, AL, AU. 

Latihan Tambahan Untuk Tes Kesamaptaan (Tes Fisik)

1.      Setiap hari Lari minimal 2500 m (2,5 km) dalam 12 menit, Usahakan setiap hari menit berkurang dengan jauh 2500 m.

2.      Setiap hari Push up hingga 30x dalam 1 menit. untuk tes Polwan, olahraganya juga mirip pria, hanya push up nya lutut dipakai, dan pull up-nya kaki juga menapak tanah. Usahakan dalam setiap latihan jumlah push up bertambah dalam waktu yang sama (1 menit)

3.      Chinning minimal 60x dalam 1menit (wanita)

4.      Pull up 7x dalam 1 menit

5.      Sit up 50x dalam 1 menit

6.      Shuttle run/lari angka 8 (3x 20 detik)

7.      Antropometrik : tes postur seperti, sikap tegap, cara jalan, sikap hormat, dll 

8.      Renang 25 meter yang penting sampai dalam 1 menit tanpa berhenti/ tidak tenggelam

"Itulah trik-trik yang bisa admin bagikan, semoga informasi ini bisa membantu Anda untuk mempersiapkan diri dalam mengikuti seleksi menjadi anggota TNI AD
, AL, AU. Selain memberikan tips dan trik admin hanya bisa mendoakan kalian, semoga kalian dapat lulus menjadi anggota TNI AD , AL, AU tahun ini". Amin Ya Allah.